Sušený rakytník

Plody rakytníku obsahují velmi velké množství vitamínu C, A, E, D a řady dalších. Prospívají celému organismu a jsou výborné pro zlepšení imunity. Sbírají se od půli srpna do začátku září. Nevýhoda je, že se z větvičky špatně otrhávají. Já je ostřihuji nůžkami na nehty večer u televize. Sušené plody jsem sušila v troubě na 60°C asi 12 hodin. Plody jsou hodně kyselé. V zimě je podáváme rozdrcené do jogurtu, müsli, nebo zalité lžičkou medu. Doporučuje se jedna kávová lžička denně.